毛周角化该如何去除

毛周角化就是我们常说鸡皮肤，是一种基因遗传疾病，密集的小疙瘩分外难看，让光滑的肌肤黯然失色。为了摆脱这种情况，下面一起来了解一下毛周角化该如何去除。

一、选择合适的方法去除毛周角化，不要盲目用药，根据病情和患者本身来制定治疗方案。切记一定要按医生的叮嘱来使用药物，不可加量或遗漏。另外即使治好了也要继续使用药物，做好巩固治疗。

二、日常一定要做好皮肤的护理工作，注意清洁，可以使用浴盐来搓洗，达到去除角质的目的。另外还要注意饮食，尽量少吃辛辣、油腻、高脂类食物，可以多吃富含维生素的食物。

三、冬季天气干燥，我们除了保湿之外还要多喝水，使皮肤细胞有充足的水分，使皮肤更加光滑。切记不可以等到口渴了在喝水，这是不对的，也不要说做到一天喝8杯水就够了，需要根据实际情况来决定的。

四、保持乐观心态，避免不良情绪，如抑郁、紧张、焦虑等。有情绪可以但要懂得释放，如散散步、打打羽毛球、听听歌也行。另外有空多参加户外活动，这样可以改善体质，增强我们的免疫力，抵抗力自然也跟着上升。