神经性皮炎应该吃什么

神经性皮炎是一种非常顽固的皮肤疾病，需要细心的调理，有的人在调理的时候不注意饮食，导致神经性皮炎反反复 作，那么患了神经性皮炎该吃些什么呢?请看深圳肤康皮肤专科医师的介绍。

    1、神经性皮炎的出现可能是身体内部出现了问题，身体的内分泌失调了，所以可以适当地吃一些中药，中药的调理效果比较好，对身体的伤害也小，坚持一段时间的中药调理，一定会有好的调理效果，很多人都成功地用中药改善了神经性皮炎。

    2、在中药调理的过程中还要注意一些饮食禁忌，像辛辣油腻的食物尽量不要吃，辛辣油腻火气大，人吃了身体容易上火，而且辛辣对皮肤的刺激也比较大，再就是烟酒也不能沾，抽烟的人皮肤都不好，烟对人身体的危害是非常大的，而喝酒也会影响神经性皮炎的治疗，日后皮肤会留下疤痕的。

    3、当然还要吃一些对皮肤有好处的食物，平时要多吃那些清淡并且容易消化的东西，多吃新鲜的蔬菜水果，新鲜的蔬菜水果里面水分多，而且维生素含量丰富，能够给肌肤补充水分，会让肌肤越来越水灵。除此以外还要适当地喝些调理血气的食物，比如红枣水，银耳莲子羹，都是改善肤色的佳品。

    后还要注意平时要预防上火，所以要时刻准备给身体降火，饮食上的禁忌有时候不一定自己能控制好，比如吃辛辣，当你控制不了自己吃辛辣的食物之后一定要喝降火的凉茶，或者自己泡一些金银花茶，降火的作用都非常好，做到这一点对于治疗神经性皮炎是非常有帮助的。