冬季皮肤要如何护理

立冬来临，气温骤降，为了维持人体恒定温度，我们的皮肤会关闭部分毛细血管床，致使皮肤的皮脂腺降低，湿度也跟着下降起来，让我们的皮肤变的特别的干燥，容易引起瘙痒。为了不引起不必要的麻烦，我们要认真对待，做好皮肤护理工作。那冬季皮肤要如何护理呢？一起来了解一下吧！

1、不要过于频繁的洗脸，这样会损伤皮肤的天然保护层，致使皮肤处于暴露状态，让皮肤变的更加干燥。

2、冬季一定要做好补水保湿工作，不然过于干燥容易引起皮肤瘙痒。建议大家多喝水，或涂抹保湿霜等产品。

3、洗澡擦干身体后及时涂抹保湿霜，避免皮肤干燥。

4、晚上卸妆后可以敷面膜或使用天然面膜（如苹果、黄瓜切片敷在脸上当面膜）。

5、晚上或白天开空调可以在室内放置一盆水。

6、合理饮食，可以多吃一些生津养液的食物，如梨、葡萄等。