冬季怎么预防冻疮

冻疮是冬季常见的一种疾病，一般是因为天气寒冷，致使皮肤血液不循环所导致的。主要产生在手指、脚趾、耳朵、等部位，愈合缓慢，等春季天气回暖后就会慢慢愈合。为了避免冻疮找上我们，下面一起来了解一下冬季怎么预防冻疮。

1、经常泡脚

睡前泡脚不仅可以缓解疲劳，还有促进血液循环的作用，增加耐冻的能力，减少冻疮的产生。

2、勤换鞋袜

冬季我们所穿的鞋子和袜子一定要 干燥，因为潮湿的鞋子或袜子会导致脚的热量慢慢挥发，给滋生提供有利场所，致使冻疮找上我们。

3、局部按摩

按摩可以使血液循环速度更快，增加脚部的温度，可以有效的减少冻疮的出现。另外有冻疮的患者可以涂抹冻疮膏来治疗冻疮。

4、多运动

运动可以强健体魄，提高我们的免疫力，让疾病没有机会入侵，还可以增加抵抗寒冷的入侵。

温馨提醒：治疗冻疮请就医治疗，不要听信偏方，避免给自己带来更多的危害。